Freu Dich auf Deine innere Reise zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und Lebensfreude!

 

Inmitten eines wunderschönen Naturgeländes mit Schwimmteich bietet das Seminarhaus Lebensquell Rosenhof in Wessobrunn den perfekten Ort, um in die Stille einzutauchen und ein genussvolles Wochenende zu verbringen. Achtsamkeitspraxis, Meditationen, Herz Yoga kombiniert mit Naturerfahrungen an Kraftplätzen unterstützen Dich in Deiner Erfahrung tiefer Entspannung und bieten Werkzeuge für einen Alltag in Gelassenheit und Freude. 

Der hauseigene Wellnessbereich mit Sauna und unserem Lagerfeuer laden zum abendlichen Entspannen ein.

Hawaiianische Massage und Thai Yoga Massage können auf Anfrage gebucht werden.

 

In diesem Retreat werden mit Freude und Leichtigkeit Meditations-, Visualisations-

und Entspannungsübungen vermittelt und durch Yoga-Asanas ergänzt.

Naturerfahrungen lassen die Seele baumeln und füllen unsere natürlichen Ressourcen.

 

Yoga und Meditation sind ideal, um in einem oft stressigen und unruhigen Alltag Hilfe zu finden, um leichter zu entspannen und so in unserer eigenen Mitte zu ruhen.

Es ist ein effektiver Weg zu mehr geistiger und körperlicher Gesundheit.

 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

 

 

Termin:  25. - 27.  September 2020

Freitag 14 Uhr bis Sonntag 15 Uhr

Ort: Lebensquell Rosenhof Wessobrunn

www.lebensquell-rosenhof.de

 

 

Seminargebühr 300 €, Frühbucher bis 15.08.2020 250 €

extra zu buchen Übernachtung und Verpflegung im Seminarhaus

2 ÜN Doppelzimmer und Mahlzeiten: EUR  140,-

2 ÜN Einzelzimmer und Mahlzeiten:    EUR  160,- 

(ohne ÜN Tagespauschale Seminarhaus und Mahlzeiten EUR 100 €)

beinhaltet 2x Frühstück, 2x leichtes Mittagessen, 2 x Kaffee + Kuchen, 2 x Abendessen, Vollwertkost biologisch vegetarisch

Wir empfehlen die Übernachtung im Seminarhaus. (Retreat-Charakter!)

 

 

Anmeldung: 0170/4006477 und 0173/8647101

oder marion_kalteis@web.de und info@engel-andrea.de

 

 

Seminarablauf

 

Freitag 25.09.2020

14.00          Ankommen/Check in

15.00          Willkommenskreis mit Infos

15.30          Kaffee/Tee und Kuchen

17.00          Herz-Yoga

19.00          Abendessen

20.30          Offener Abend mit 

                   Lagerfeuer und Begegnung

 

Samstag 26.09.2020

 7.00           Morgenmeditation

 7.30           Yoga

 9.00           Frühstück

10.30          Meditative Wanderung zu Kraftplätzen     

13.30          Mittagessen

16.00          Kaffee/Tee und Kuchen

17.00          sanftes Herz Yoga mit 

                   Yin Yoga Elementen

19.00          Abendessen

21.00          Wellness: Sauna, Dampfbad,                         

                   Hawaiianische oder Thai Yoga Massage (Bitte vorher Buchen!)                               

                   Lagerfeuer und Begegnung

 

Sonntag 27.09.2020

  8.00         Bewegte Meditation

  9.00         Frühstück

11.00         Yoga und Entspannung für

                  den Alltag am Stuhl (awair chair)

                  Tools für mehr Lebensfreude und Entspannung

12.00         Meditative Visualisation 

13.00         Mittagessen

15.00         Abschied